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A quoi ça sert de consulter une diététicienne ?

Oui on est en droit de se poser la question !
Je peux vous en citer plusieurs des raisons mais n’hésitez pas à me dire si vous partagez ma réflexion :
Etre accompagné d’une diététicienne c’est :
🟢Pour être entendu, pour partager son histoire. Une histoire qu’on a pas forcément envie de partager avec tout le monde. Car l’histoire de notre poids peut se débloquer avec du temps des situations.
🟢Parce qu’un rappel des règles générales de l’équilibre alimentaire ça fait du bien : on a l’impression de savoir et pourtant dans les faits on ne sait plus vraiment…
🟢 Parce qu’en évoquant notre quotidien on réalise, on met « des mots sur des maux »
🟢 Pour être coaché par une personne bienveillante qui va vous faire évoluer ou réfléchir à une problématique.
🟢 Pour être inspiré par des recettes, des menus qu’elle pourrait vous proposer si vous en avez besoin.
🟢 Pour être aidé, pour avoir une épaule sur qui se reposer quand on a l’impression d’avoir tout tenté.

En gros parfois on est juste perdu, on a besoin de se retrouver…
🟠Consulter une diététicienne, c’est miser sur soi, s’occuper de soi. Un moment propre à nous.

Vous avez d’autres raisons à partager ?

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